dzielenie się dzieleniem się!
Dzielić
Ćwierkać
Dzielić
Wasze młodzież mogą przyjść z instytucji tej zimy z czymś bardziej niepokojącym niż praca domowa: wąchanie, robaki żołądkowe, a także nawet (ick!) Wszy. Teraz, gdy stażystowie są zatrzymywani w przegrzanych klasach przez cały dzień, instytucje mogą być hodowlaną dla dowolnej liczby dolegliwości.
Najprawdopodobniej nie możesz całkowicie zapobiec chore dni; Według American Academy of Pediatrics, typowy szkolnica otrzymuje 8-12 przeziębienia, a także 1-2 sytuacje biegunki w ciągu roku, a także centrów chorób zarządzanych raportami szacunkowymi 6-12 milion Wśród 3-11 lat. Istnieją jednak kroki, które możesz podjąć, aby zminimalizować niebezpieczeństwa, a także zachować zdrowie całego gospodarstwa domowego, takie jak często mycie rąk, prawidłowe jedzenie, a także na aktualizację szczepień. Oprócz tego, że nie dostarczają, gdy młodzież błagają, aby pozostać nieco dłużej: „Zdobycie wystarczającego snu pomaga w odległości twojego układu odpornościowego, co może się zbliżać”, radzi Rebecca Jaffe, MD z Wilmington, Delaware, kolega American Academy of Household Physicians.
Jeśli chcesz zrozumieć zdrowie, sterowanie usuwają typową listę chorób trawników instytucji, a także najlepszą metodę ich leczenia, właśnie oto fakty zdrowotne i dobrego samopoczucia o pięciu typowych zarażeniach:
Przeziębienia i grypa
Przyczyna: wirusy.
Objawy: duszny nos, kichanie, umiarkowane ból gardła, a także kaszel na przeziębienia; gorączka, bóle, poważny kaszel dla grypy.
Rozłóż przez: kropelki na rękach lub uwolnione w powietrze przez kaszel lub kichanie.
Zapobieganie: Użyj tkanki do kichania, kaszlu lub uderzenia nosa; Odrzuć niezwłocznie, a także ręce prania. Naucz młodych ludzi kichać w łokieć, jeśli nie ma przydatności do tkanki. Nie dziel kubków, butelek do wody ani przyborów.
Leczenie: odpoczynek i płyny. Zapewnić leki przeciwbólowe przeciwbólowe, a także leki przeciwbólowe dla przeziębienia; leki przeciwwirusowe na grypę, jeśli są przepisane przez pediatrę. (Antybiotyki są skuteczne tylko przeciwko infekcjom bakteryjnym, takim jak gardło strep.)
Zapalenie żołądka i grypa żołądka)
Przyczyny: wirus, bakterie lub pasożyty.
Objawy: biegunka, wymioty; Może obejmować gorączkę, ból głowy, dreszcze.
Rozpowszechniaj: skontaktuj się z zainfekowaną osobą lub zanieczyszczoną żywnością lub napojami.
Zapobieganie: regularne mycie rąk. Dezinfekcyjne powierzchnie Twoje domowe dotykają często – klamki, klawiatury itp. – Oprócz lady kuchennej, a także innych obszarów wykorzystywanych do przygotowywania żywności.
Leczenie: odpoczynek w łóżku, a także doustny roztwór nawodnienia, aby zapobiec odwodnieniu; Powoli zapewniają nudne pokarmy, takie jak tosty, banany, a także jabłek. Zobacz swojego pediatrę, jeśli twoje dziecko prowadzi wysoką gorączkę lub jeśli wymioty, a także biegunka trwa dłużej niż jeden dzień. Trzymaj dom dla dzieci, dopóki nie będzie wolna od objawów przez 24 godziny.
Zapalenie spojówek (Pinkeye)
Przyczyny: wirus, bakterie, alergie.
Objawy: czerwone oko, a także niższa pokrywka, swędzenie, wyładowanie, a także bolesne zapalenie.
Rozprzestrzeniaj się: kontakt.
Zapobieganie: Często pranie dłoni dziecka, a także ostrzegaj go, aby nie pocierał ani nie dotykał oczu. Nie udostępniaj ręczników ani umywania.
Leczenie: zobacz swojego pediatry, aby uzyskać maść na receptę.
Zakaźne wysypki skórne
Przyczyny: Wysypki mogą być wyzwalane przez bakterie (Impetigo), wirus (piątą chorobę) lub roztocza (świec).
Objawy: swędzący, sączące pęcherze (impetigo); czerwonawo -wysypka w obronie i ciałem (piątym); Intensywnie swędząca wysypka przypominająca pryszcz (świec).
Rozprzestrzenianie się: Impetigo, a także świeccy można rozprzestrzeniać, dotykając zainfekowanego obszaru lub obsługując dotknięte ręczniki lub ubrania dziecka; Piąta choroba jest przenoszona zarówno przez ślinę, jak i śluz.
Prevention: regular hand-washing as well as utilize of tissues; prevent sharing towels.
Treatment: varies by type. For impetigo, your physician will prescribe antibiotics, antiseptic soap as well as bandages; for scabies, prescription creams; for fifth disease, acetaminophen or ibuprofen as needed.
Wszy
Cause: Red-brown insects about the size of a sesame seed that online as well as lay whitish eggs (nits) in human hair. unpleasant as they are, lice don’t spread disease, as well as having them doesn’t suggest bad hygiene.
Symptoms: Itchy scalp, particularly around the ears or nape of the neck.
Spread: Head-to-head contact.
Prevention: discourage kids from sharing hats, combs as welL jak inny sprzęt do włosów. Związaj długie włosy w warkocz lub kucykach.
Leczenie: poproś lekarza o zasugerowanie szamponu przeciw lisu, a także uważnie przestrzeganie wskazówek. Codziennie użyj grzebienia wszania w wysokości drobnych zębów przez tydzień, aby wyeliminować wszelkiego rodzaju błędy, a także NIT. Ubrania pralni, czapki, pościel, a także nadziewane zwierzęta w gorącej wodzie, a także sucha na wysokim otoczeniu. Zapytaj swoją pielęgniarkę instytucji, kiedy twoje dziecko może wrócić; Niektóre instytucje mają politykę „bez nit”, jednak AAP stwierdza, że nie ma wymagania utrzymania domu dla dzieci, jeśli nie mają aktywnych wszy
Lynn Langway jest pisarzem ds. Zdrowia i odnowy biologicznej, a także byłego redaktora w Newsweek, a także w Damie House Journal. Zastosuj ją na Twitterze: @travelcentricny.